孩子體重不達標怎麼辦 孩子體重不達標的應對方法

1、小孩身高、體重不達標要積極分析導致孩子身高、體重不達標的原因，大多數都是與飲食、運動、睡眠以及疾病等方面有關係。首先均衡營養，糾正挑食、偏食的習慣，要讓孩子經常運動，每天要保證半個小時以上的有氧運動，還要注意保證充足的睡眠，每天的睡眠時間要在8-10個小時。

2、還要注意讓孩子增強體質，減少發生感冒或者其他呼吸道感染的機率，因為生病也是限制身高、體重增長的一個重要因素。