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膽結石最忌25種食物和水果

膽結石最忌25種食物和水果

膽結石最忌25種食物和水果

膽結石患者應該避免以下25種食物和水果

1. 高脂肪食物:包括肥肉、油炸食品、黃油等。

2. 奶製品:全脂乳製品、奶酪、冰淇淋等。

3. 紅肉:牛肉、豬肉等。

4. 蛋黃:蛋黃含有較高的膽固醇。

5. 火鍋底料:富含脂肪和辛辣調料。

6. 燒烤食物:脂肪含量高且易產生致癌物質。

7. 果醬和果凍:含有大量糖分。

8. 巧克力:含有大量脂肪和糖分。

9. 咖啡和茶:咖啡因會刺激膽囊收縮。

10. 酒精:會加重膽囊炎症。

11. 辣椒和辛辣食品:容易導致膽囊收縮。

12. 脆皮烤肉:高脂肪,易引發膽囊收縮。

13. 海鮮:含有較高的膽固醇。

14. 鹹魚:富含脂肪和鹽分。

15. 油炸食品:含有大量脂肪和熱量。

16. 菠菜:含草酸,會增加結石形成的風險。

17. 花生和堅果:富含脂肪。

18. 柑橘類水果:可能導致膽囊收縮。

19. 柿子:容易形成結石。

20. 橙子:可能導致膽囊收縮。

21. 櫻桃:富含草酸,增加結石形成的風險。

22. 葡萄:容易導致膽囊收縮。

23. 無花果:容易造成膽汁淤積。

24. 楊梅:含有大量草酸。

25. 橄欖:富含脂肪,會促使膽囊收縮。

標籤: 膽結石 最忌 水果
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