胖大海羅漢果菊花茶的功效與禁忌

功效：

1. 減肥瘦身：胖大海羅漢果菊花茶能促進新陳代謝，有助於消耗體內多餘脂肪，達到減肥瘦身的效果。

2. 消炎去火：胖大海羅漢果菊花茶具有清熱解毒、消炎鎮痛的功效，有助於緩解因熱氣造成的口乾舌燥、咽痛咳嗽等症狀。

3. 養顏美容：胖大海羅漢果菊花茶中含有豐富的維生素C和花青素等營養成分，有助於清除自由基，延緩衰老，提高皮膚光澤度。

4. 安神助眠：胖大海羅漢果菊花茶有鎮靜安神的作用，可以幫助緩解睡眠障礙，改善睡眠質量。

禁忌：

1. 孕婦、哺乳期婦女、兒童不宜飲用胖大海羅漢果菊花茶。

2. 胃酸過多或患有胃潰瘍等胃腸疾病者不宜飲用胖大海羅漢果菊花茶，以免刺激胃黏膜。

3. 過量飲用胖大海羅漢果菊花茶會引起口乾舌燥、頭暈、噁心等反應。