春天喝什麼茶降火去濕氣

春天喝綠茶、菊花茶、枸杞子茶和檸檬蜂蜜水都有去火、祛濕的作用。其中，綠茶富含茶多酚和維生素C，有助於清熱解毒，菊花茶則具有清熱解毒、消腫降壓的功效，枸杞子茶富含多種營養素，能夠增強身體免疫力，檸檬蜂蜜水則有利於去濕解毒、保持身體液體平衡。需要根據個人體質和健康狀況選擇適合自己的茶飲。