蕎麥茶喝了有什麼功效

蕎麥茶有以下幾個功效：

1. 改善循環：蕎麥茶中含有類黃酮，能夠促進血液循環，減少血液黏稠度，從而起到降壓、降血脂的作用。

2. 減輕疲勞：蕎麥茶中含有豐富的B族維生素和礦物質，能夠增強身體免疫力，使得身體更加抵抗疲勞。

3. 抗氧化：蕎麥茶中含有大量的黃酮類物質，這些物質具有很強的抗氧化作用，有助於清除自由基，保護細胞健康。

4. 緩解皮膚病：蕎麥茶中含有多種天然的營養元素，能夠調節皮膚的油脂分泌，有助於緩解皮膚病的症狀。

5. 增強免疫力：蕎麥茶中含有蘆丁等黃酮類化合物，可以增強免疫力，抵抗細菌和病毒的侵襲。