海馬清洗方法 怎麼洗海馬

1、把幹海馬，加入温水泡20分鐘，然後用一把軟毛牙刷，把海馬錶皮那層黑的“皮”刷掉。這層皮會很腥的，很髒，刷到整個海馬呈米黃色，就是乾淨的標準。然後就可以燉湯了。

2、功效：可以散結消腫，因此對於跌打損傷、腰腿腫脹、癰腫瘡疔，如果適當的食用海馬都有着很好的散結消腫，緩解上述腫脹的作用。