吃了魚還能吃柚子嗎 吃了魚是否可以吃柚子
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1、吃了魚可以適量一起吃柚子。
2、柚子中含有大量維生素C以及鈣、鉀、鈉多種礦物質元素,而魚肉中富含蛋白質、不飽和脂肪酸,都是富含多種營養物質的食物,加之柚子性寒、魚肉性温,同食可以中和性味,適合一起食用。
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柚子
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1、吃了魚可以適量一起吃柚子。
2、柚子中含有大量維生素C以及鈣、鉀、鈉多種礦物質元素,而魚肉中富含蛋白質、不飽和脂肪酸,都是富含多種營養物質的食物,加之柚子性寒、魚肉性温,同食可以中和性味,適合一起食用。