怎樣解決喝牛蒡茶上火 如何解決喝牛蒡茶上火
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1、吃些寒性食物緩解:像香蕉、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、獼猴桃、甘蔗、無花果等性寒的水果能生津通便降火,緩解上火症狀,或者喝杯金蓮花茶、木蝴蝶茶、苦丁茶、絞股藍茶、梔子花茶、金銀花茶、苦瓜茶、菊花茶等寒性飲品也能很好的清熱降火。
2、就醫診治:很多人喝牛蒡茶後出現口腔起泡、臉上長痘、便祕等症狀就認為是一定是上火引起的,但也可能是其他病因,建議吃了寒性降火的食物如果沒有緩解的話,最好立即就醫診治,在明確具體病因後,再予以對症治療為好。
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