來例假可以喝枸杞泡水嗎

例假期間喝枸杞泡水是可以的。枸杞具有滋補養血、調理身體的功效，可以緩解例假期間的疲勞和不適感。枸杞泡水的做法很簡單，只需將適量的枸杞放入杯中，加入開水浸泡幾分鐘即可飲用。注意不要放入過多的枸杞，以免影響口感。另外，如果你有任何身體上的不適或疾病，請諮詢醫生的意見。