得了靜脈曲張怎麼辦 預防方法瞭解一下

1、肥胖的人

2、長期從事重體力勞動和長期站立工作的人

3、婦女

方法/步驟

1

肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。

2

長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處於被壓迫狀態。

3

婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液循環，避免靜脈曲張。