頸椎病怎麼去保養呢？

得了頸椎病感覺好難過經常：頭、頸、肩、背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，卧牀不起，少數可有眩暈，猝倒。最近我找了一種很好的偏方，最我頸椎病還沒有效果，對此我想推薦給大家，希望和我一樣的患者有很好的幫助，讓我們一起脱離頸椎病的痛苦。大家一起來分享吧。

方法/步驟

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鍼灸法：根據中醫基礎理論，頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致，因此鍼灸治療頸椎病的主要作用是通過鍼灸達到舒筋活血的目的。鍼灸對患者來説有一定痛苦，甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況；且鍼灸會導致一些併發症。

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理療法：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷，甚至導致癌變。

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外敷藥治療：藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層，如頸椎病順舒貼就能徹底清除深層的致病因子，使頸椎病不再反覆發作。

注意事項

頸椎病症狀的患者，應當減少工作量，適當休息。症狀較重、發作頻繁者，應當停止工作，絕對休息，而且，最好能夠卧牀休息。這樣在頸椎病的治療期間，有助於提高治療的效果，促使病情早日緩解，機體早日康復。