起牀後口苦是什麼原因
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很多的人,尤其是一些上班族,或者是白領,都會出現起牀後口苦的現象,對於這個現象他的原因還是比較多的。
方法/步驟
1第一,絕大部分人是精神性口苦,造成這種現象主要的原因是來自於工作或者是生活上的壓力,生活不規律,睡眠的時間不夠,沒有一個好的作息時間,缺乏鍛鍊也會導致這種現象。
2第二,口腔炎症,如果有牙齦炎,牙齦出血等口腔疾病,是引起口苦的常見原因.
3第三,胃熱口苦,食管炎,慢性胃炎,因胃動力差,存在膽汁反流,伴有燒心等症狀,也可能引起口苦.如果飲食不當,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,極易產生濕熱,會引起口苦.食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦.
注意事項
有口苦現象的人,建議在平時生活當中多吃一些清涼的食物,保持自己的心態平和。
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