小兒感冒 要清肺熱

感冒是小兒常見病，一年四季皆可發生，但冬春時節尤為多見。小兒感冒的主要症狀有發熱、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有時可伴有嘔吐等。中醫認為感冒多有肺熱引起，感冒如何從清肺熱入手呢?小兒肺熱有哪些表現呢?怎樣清除肺熱呢?其實注意飲食，多飲水就差不多了，水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化

方法/步驟

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小兒肺熱有哪些表現呢? ①眼屎。早晨起牀時，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睜開眼。②口氣重。就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。③咽痛。咽部幹痛，扁桃體紅腫。④口脣發紅。像塗了口紅一樣，紅豔豔的。⑤舌尖紅。舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮豔的紅點。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。⑥地圖舌。許多兒童的舌苔出現一塊塊的剝脱，像地圖一樣不規則(熱極傷陰所致)。⑦大便乾硬，大便臭。大便乾硬難下，有的兒童大便時，憋得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童兩天一次大便或數日一次，有的乾結如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。上述七種情況，只要出現兩種或兩種以上，都提示着兒童體內的火熱已經形成。如不及時清熱瀉火，感冒隨時都可以發生。

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怎樣清除肺熱呢? ①注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人蔘、海蔘等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。②選用一些中成藥：清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。③可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。④可具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄蔘各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預防感冒服用。

注意事項

言而總之，避免孩子感冒發燒就要注意飲食，多飲水，對孩子百益無害，另外根據季節變換及時添換衣服，日常生活中注意觀察孩子是否由以上症狀，及時發現，並能及時地採用對策，清除肺熱，就能有效地預防兒童感冒的發生。如果孩子感冒了也不要盲目用一些西藥，還是以中藥為好，無副作用。