苦蕎茶不能和什麼一起吃
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苦蕎茶不宜與寒涼食物一起食用,如西瓜、冰淇淋、綠豆等,會影響消化吸收,使身體出現不適。此外,苦蕎茶不能加牛奶和豆漿等大豆製品一起使用,因為這些飲品含有大量的植物蛋白和鈣,會與苦蕎茶中的鞣酸和多酚物質結合,產生物質沉澱,降低營養價值。
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苦蕎
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苦蕎茶不宜與寒涼食物一起食用,如西瓜、冰淇淋、綠豆等,會影響消化吸收,使身體出現不適。此外,苦蕎茶不能加牛奶和豆漿等大豆製品一起使用,因為這些飲品含有大量的植物蛋白和鈣,會與苦蕎茶中的鞣酸和多酚物質結合,產生物質沉澱,降低營養價值。