茶餅普洱茶的功效
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1. 降脂減肥:普洱茶可降低血脂,促進脂肪代謝,對於肥胖者有減肥的療效。
2. 預防心血管疾病:普洱茶中的茶多酚和茶黃素等物質能夠降低血壓、抑制血小板聚集,預防心腦血管疾病。
3. 抗癌抗氧化:普洱茶中的茶多酚和維生素C等物質具有很強的抗氧化作用,能夠清除自由基,增強免疫力。
4. 提神醒腦:普洱茶中的茶鹼等成分有一定的提神醒腦作用,可以增強大腦的活力和注意力。
5. 消化道保健:普洱茶中的特殊微生物能產生有益的有機酸和酶類,能夠促進消化,改善腸道菌羣,有助於維護腸道健康。
6. 鎮靜安神:普洱茶中的茶多酚和茶氨酸等物質能夠產生鎮靜安神的效果,改善睡眠質量。
7. 抑制細菌:普洱茶中的茶多酚和兒茶素類物質能夠抑制細菌生長和繁殖,具有一定的抗菌作用。
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