養生文案朋友圈 關於養生的説説
- 經驗
- 關注:8.74K次
養生之道,莫先於飲食。
聲色者敗德之具,思慮者殘存之本。
齒,骨之窮也,朝朝琢齒,齒不齲。
吃飯先喝湯,不用請藥方。
使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。
陰平陽祕,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕。
養心莫善於寡慾。欲不可縱,欲縱成災;樂不可極,樂極生衰。
善養生者,若牧羊然;視其後者兩鞭之。
世上最好的醫生是飲食有度保持平安與喜悦的心情。
凡食物不能廢鹹,但少加使淡,淡則物之其味真性俱得。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/rqro2.html