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松茸的功效和做法 松茸有什麼功效

松茸的功效和做法 松茸有什麼功效

松茸的功效和做法 松茸有什麼功效

1、松茸含有蛋白質,多種氨基酸,活性物質營養價值非常高,能激活人體的細胞,對非特異性免疫有增強作用,對身體虛弱,術後,產後的恢復有很大作用,能夠提高人體免疫力,還有抗癌,抗腫瘤的功效。食用松茸還具有補腎壯陽,補益腸胃,理氣化痰的神奇功效,對於護肝養胃有一定的好處。松茸的吃法很多,可以單獨煲湯吃,也可以用來蒸雞蛋羹吃,還可以用松茸燉豆腐以及燉排骨,燉雞都可以。

2、把松茸,排骨,還有枸杞清洗一下。然後鍋裏燒開水,把排骨焯一下去掉血沫。松茸換水繼續泡發,記住,這時候泡蘑菇的水就不要丟掉了,等一會做湯的時候加進去,味道很好的;取一砂鍋,把所有的材料扔進去,加清水還有剛才泡蘑菇的水,大火燒開後,轉小火來煲制;一個小時後煲好了,加少許鹽就可以了,不用加任何調料。

標籤: 松茸
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