來月經吃芒果會怎麼樣 來月經吃芒果有影響嗎

1、對於一般人羣來説，來月經期間吃芒果，並不會有什麼特殊的反應。對於血液凝固性比較高、血液比較粘稠的女性來説，月經期間適量的吃芒果，可以降低血液的粘稠度，改善血液的流動性，有利於月經血流出。

2、有人認為在月經期吃芒果會起到止血的作用，使月經血量減少、月經經期縮短，這種説法實際上並不正確。芒果中所含的芒果苷能夠抑制血小板的凝集功能，降低血液的凝固性，促進月經血流出。芒果中豐富的膳食纖維素和維生素，也可以調節血脂代謝，軟化血管，增加血液流動性。