口腔苔蘚怎樣治

口腔苔蘚是一種常見的口腔疾病，它是由於口腔中的細菌或真菌引起的。口腔苔蘚通常表現為舌頭表面有白色或黃色的苔蘚覆蓋，並帶有異味。在治療口腔苔蘚時，需要綜合考慮患者的口腔衞生狀況、飲食習慣、生活方式等因素。以下是口腔苔蘚的治療方法：

1. 建立良好的口腔衞生習慣：口腔苔蘚主要是由於細菌或真菌在口腔內繁殖引起的，因此，保持良好的口腔衞生是治療口腔苔蘚的第一步。建議患者每天至少刷牙兩次，使用合適的牙刷和牙膏，清潔牙齒和舌頭。使用口腔漱口水也可以幫助減少口腔中的細菌數量。

2. 進行口腔清潔和漱口：口腔清潔和漱口可以幫助清除口腔中的細菌和真菌。可以使用温鹽水漱口，每天漱口2-3次。此外，也可以使用含有抗菌成分的漱口水進行漱口。漱口時，應將漱口水置於口腔中，將頭部向後傾斜，將水從喉嚨方向旋轉和漱洗。

3. 飲食調節：飲食中過多的糖分和精製食品會提供細菌和真菌生長的營養物質，所以飲食習慣要進行調節。建議減少糖分和精製食品的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果和富含纖維的食物，增加鹼性食物的攝入。

4. 口腔抗真菌藥物治療：對於嚴重的口腔苔蘚病例，口腔抗真菌藥物治療可能是必要的。常用的抗真菌藥物包括龍膽紫、嘧啶、紅黴素等。這些藥物可以通過直接塗抹於口腔黏膜上，或者使用含有藥物成分的漱口水的形式進行治療。

5. 舌頭刮洗：龍膽紫或器具刮除舌苔蘚屬於局部治療，其目的是刮除舌面的厚苔蘚，清除口腔中的細菌和真菌。刮洗舌頭可以使用專門的舌刷或舌刮進行，每天刷舌1-2次，注意用力要輕柔，以免刺激到舌頭。

6. 服用益生菌：益生菌是有益的細菌，可以幫助調節腸道菌羣平衡。適量的服用益生菌可以增加口腔中有益菌的數量，減少有害菌的生長。可以選擇含有益生菌的口腔保健品或食物進行補充。

需要注意的是，口腔苔蘚的治療過程需要一定的時間，不能夠立竿見影。在治療期間，患者應保持良好的口腔衞生，避免刺激性食物和飲品的攝入，遵醫囑進行口腔清潔和藥物治療。如果症狀持續或加重，建議儘快就醫，諮詢口腔醫生的建議。