貝類的殼有什麼作用 吃了會有什麼好處

1、貝殼能淨化血液，淨化血液是貝殼的重要功效之一，它含有的不飽和脂肪酸有着血管清道夫之稱，能清理人體血液中的多種毒素，也能減少膽固醇在血管中的積存，平時經常食用可以軟化血管，也能淨化血液，能預防多種心血管疾病的發生。

2、貝殼能提高智力，貝殼中含有一些天然的DHA也叫二十二碳六烯酸，這種物質也就是人們常説的腦黃金，它被人體吸收以後能促進腦神經和視神經發育，也能提高人們的記憶力，最適合那些經常用腦的人羣食用，而且中老年人羣多食用貝殼業食材還能減少老年痴呆的發生機率。