雪菊可以和枸杞一起泡水喝嗎

雪菊和枸杞都是非常好的中草藥，它們可以一起泡水喝，並且具有很好的養生保健效果。雪菊有清熱解毒，潤肺止咳，降血糖等功效，而枸杞則具有補腎益精，明目養肝，強身健體等功效。所以，將雪菊和枸杞一起泡水喝，可以起到雙重的養生效果，非常適合經常熬夜或者身體虛弱的人羣。但需要注意的是，不要過量飲用，泡水的時間也不要過長，以免對身體產生不良影響。