勿忘我乾花泡茶的功效

勿忘我乾花泡茶的功效如下：

1. 緩解焦慮：勿忘我乾花茶含有多種化合物，其中一種叫做鉀鹽干擾素，可以緩解焦慮和抑鬱情緒。

2. 增強記憶力：含有一種叫做膜鎖定酸（choline）的物質，可以刺激神經細胞之間的聯繫，從而增強記憶力。

3. 抗菌：勿忘我乾花茶含有豐富的酚類化合物，可以有效抗菌和消炎。

4. 改善睡眠：飲用勿忘我乾花茶可以緩解神經系統緊張，幫助人們放鬆，有助於改善睡眠質量。

5. 緩解頭痛：勿忘我乾花茶中的一種化合物叫做卡巴，可以緩解頭痛和偏頭痛。

6. 護肝：勿忘我乾花茶含有豐富的黃酮類化合物，可以清除肝臟中的自由基，保護肝臟健康。