香蕉微波爐加熱吃的壞處 香蕉微波爐加熱吃有什麼壞處

1、香蕉微波爐加熱後會使香蕉本身的營養物質損失，食用後可能會導致腹瀉、胃疼等不良反應。

2、香蕉是一種營養價值比較豐富的水果，吃起來味道也是很鬆軟甜膩，比較適合老年人和兒童們食用，香蕉雖好，也不要一次性攝入太多量，就會使得腸道吸收消化受到過多的負荷，從而就會造成腹瀉的情況發生，而且香蕉是不能放入到微波爐裏面加熱，最好直接攝入，避免營養物質受影響。