粽子和香蕉能一起吃嗎 粽子和香蕉適合同時吃嗎

1、粽子和香蕉可以一起吃的。

2、糯米是構成粽子的主要成分，它有些粘稠，也是難以被消化的，吃多了容易引起便祕的症狀。而香蕉中含有豐富的膳食纖維和纖維素，它對腸胃的蠕動具有促進的作用，可促進腸胃對食物的消化作用。如果香蕉和粽子同食的話，不僅不會發生不良的反應，還能幫助消化粽子，避免出現便祕的現象。所以，香蕉和粽子是可以一起吃的。