乘坐飛機少吃什麼 乘坐飛機少吃豆類食品對嗎
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1、乘坐飛機少吃豆類食品。
2、高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺,因此飛機餐不能吃得太飽。另外,還要少吃產氣的食物以免腹脹加劇,比如碳酸飲料、豆類食品等。咖啡也要少喝,否則會引起心跳加快,加重不適。可適當喝點礦泉水和淡茶。
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1、乘坐飛機少吃豆類食品。
2、高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺,因此飛機餐不能吃得太飽。另外,還要少吃產氣的食物以免腹脹加劇,比如碳酸飲料、豆類食品等。咖啡也要少喝,否則會引起心跳加快,加重不適。可適當喝點礦泉水和淡茶。