石竹根的功效與作用

石竹根有以下功效與作用：

1. 抗菌消炎：石竹根中含有揮發油、黃酮及黃酮苷等物質，具有較強的抗菌消炎作用，能夠有效抑制多種細菌和病毒的生長繁殖，對治療便祕、內痔、肛裂等肛腸疾病也有一定的療效。

2. 調節內分泌：石竹根富含多種植物雌激素和類雌激素物質，能夠調節女性體內荷爾蒙水平，緩解更年期不適、月經不調和乳腺增生等問題。

3. 健脾消食：石竹根具有健脾消食的功效，能夠幫助人體消化吸收食物中的營養成分，緩解消化不良、食慾不振等問題。

4. 護肝明目：石竹根還能夠保護肝臟和眼睛，能夠促進肝臟解毒功能，降低血脂和血糖，有利於肝臟保健；同時還可以明目、清熱、解毒，對眼睛的保健具有一定的作用。

5. 養顏美容：石竹根含有較高的維生素C和胡蘿蔔素等營養成分，能夠幫助皮膚保持滋潤和彈性，對於抗衰老、美容養顏有一定的效果。