石竹怎麼養 石竹茶的功效與作用

1、石竹怎麼養 ：

（1）陽光：養護石竹的時候要有良好的光照，合理的曬曬太陽有助於它更好的生長。不過，它是不能被陽光猛烈照射的，因此在夏季就要遮蔭，提供散光最佳。

（2）温度：養護時温度應控制在適合的範圍內，15-20℃左右的温度是最佳的。冬季和夏季則需要注意，最低應保證在12℃左右，夏季則要降低温度。

（3）養分：它是喜歡肥的，栽培時應施一定量的基肥，生長階段還應適當追肥。正常情況下，每次施肥間隔時間為10天一次，肥料濃度要低。

（4）修剪：石竹可以説是很耐修剪的，在它生長期應合理的摘心，還應修剪掉一些腋芽。植株在被病蟲侵害後，也要第一時間將病枝葉剪除。

（5）病蟲害：危害石竹生長的蟲害不是很多，但是經常會發生病害，所以在平時要及時檢查植株。若是有病害後就要先剪掉病枝，再噴灑適合的藥劑。

2、石竹茶的功效與作用：

（1）延緩衰老：石竹茶是一種營養價值極高的保健茶，它含有大量的葉綠素，這種物質被人體吸收以後，能增強人體細胞的抗誘變能力，可以阻止細胞基因突變和功能減退，它能提高人體各器官組織細胞的活性對延緩身體衰老有極大的好處。

（2）清理自由基;石竹茶中含有豐富的生物類黃酮這種物質以後能增強人體的抗氧化能力，並能阻止人體內自由基和過氧化脂質生成，同時它還能加快人體內自由基代謝，而自由基是一種對人體健康有害的物質，它能加快致癌物質生成會促使人體細胞癌變，它的數量減少以後人類發生癌症的機率就會明顯下降。

(3)抗菌消炎清熱利尿:石竹中還有一些活性酚類成分和維生素c還含有一些生物鹼，這些物質都具有明顯的抗菌作用，能抑制人體內多種致病菌的活性，並能阻止金黃色葡萄球菌和鏈球菌對人體細胞產生傷害，平時用它泡水喝能增強身體的抗炎能力。石竹茶還是一種能清熱利尿的健康飲品，它能預防人類上火，也能緩解人類小便不利與身體水腫。