小青柑幾天喝一次好

建議每天喝一杯小青柑。

小青柑能夠改善胃腸道狀況、促進新陳代謝、幫助增強免疫力等。因此，每天適量飲用小青柑有益健康，但過量飲用也不利於健康。具體喝多少要根據個人的健康狀況和體質來判斷。如果有任何的不適，建議立即停止飲用並諮詢醫生的建議。