雪菊的功效與禁忌症

雪菊是一種中草藥，具有多種藥用功效。以下是它的功效：

1. 清熱解毒：雪菊含有豐富的黃酮類化合物和有機酸，可以清熱解毒，用於治療發熱、癰腫、感冒等症狀。

2. 抗氧化：雪菊中含有的多種營養成分具有抗氧化作用，可以防止自由基的侵害，減緩衰老進程。

3. 改善免疫力：雪菊中的多種維生素和礦物質對免疫力有很好的改善作用，可以增加人體抵抗力。

4. 緩解疼痛：雪菊可以緩解各種疼痛，如頭痛、胃痛等。

禁忌症：

1. 孕婦和哺乳期婦女不要服用雪菊，因為其藥理作用尚不清楚。

2. 胃酸過多的人不宜多吃雪菊，因為其中含有較多的酸性物質。

3. 雪菊中亦含有一定量的咖啡因，兒童和老年人請不要隨意食用。

4. 身體虛弱的人不適宜食用雪菊，因為其有一定的興奮作用，可能導致身體更加虛弱。