牛蒡茶的功效與副作用百度一下

牛蒡茶的功效：

1. 清血涼血：牛蒡為一種中藥，在中醫學上被稱為牛蒡子，它具有清熱、涼血的功效，可以降低體內炎症反應，減輕發熱症狀。

2. 改善便祕：牛蒡茶含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，緩解便祕，保持腸道通暢。

3. 美容養顏：牛蒡茶富含維生素、礦物質以及多種抗氧化物質，具有抗衰老、美容養顏的效果。

4. 降低血糖：牛蒡茶還含有能夠降低血糖的成分，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

牛蒡茶的副作用：

1. 過量飲用會引起胃部不適：牛蒡茶是清涼性質的飲品，過量飲用會導致胃部不適、腹瀉等不適症狀。

2. 不宜頻繁飲用：由於牛蒡茶含有微量的毒性成分，因此不宜頻繁飲用，也不宜與其他藥物一同使用。

3. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用：由於牛蒡茶具有一定的藥性，孕婦和哺乳期婦女不宜飲用，以免影響胎兒和嬰兒的健康。