安全帶怎麼系 要正確帶安全帶

1、檢查安全帶，握住安全帶背部襯墊的D型環扣，保證織帶沒有纏繞在一起。

2、開始穿戴安全帶將安全帶滑過手臂至雙肩。保證所有織帶沒有纏結，自由懸掛。肩帶必須保持垂直，不要靠近身體中心。

3、腿部織帶抓住腿帶，將他們與臀部兩邊的織帶上的搭扣連接。將多餘長度的織帶穿入調整環中。

4、：胸部織帶將胸帶通過穿套式搭扣連接在一起。胸帶必須在肩部以下15cm的地方，多餘長度的織帶穿入調整環中。

5、調整安全帶。肩部：從肩部開始調整全身的織帶，確保腿部織帶的高度正好位於臀部的下方，背部D型環位於兩肩胛骨之間。腿部：然後對腿部織帶進行調整，試着做單腿前伸和半蹲，調整使用的兩側腿部織帶長度相同。胸部：胸部織帶要交叉在胸部中間位置，並且大約離開胸部底部3個手指導寬的距離。