一吃西瓜火龍果就拉肚子怎麼辦 怎麼改善吃西瓜火龍果拉肚子

1、火龍果和西瓜屬於涼性水果，胃腸道不好經常吃西瓜和火龍果很容易誘發拉肚子。應該停止食用，多喝水，一般拉2-3次就會停止。

2、儘量少吃火龍果，吃一點就拉肚子的，建議不要食用火龍果等寒性食物，因為腸胃不能接受生冷涼性食物的刺激，應該吃一些温和養胃的食物；如果吃了火龍果和西瓜嚴重腹瀉者，應該及時去醫院就診。