桃子是涼性還是熱性

桃子是熱性食物。在中醫中，桃子被認為具有温熱的特性，可以增加人體的陽氣。因此，食用桃子能夠有助於保持體温，促進血液循環和消化功能。同時，桃子還含有豐富的維生素C和纖維素，具有潤腸通便的作用，並且有助於肌膚健康和美容。