洗牙牙齒鬆動怎麼辦

洗牙後牙齒鬆動可能是因為牙齦發炎或牙結石被清除導致的。以下是一些建議：

1. 輕柔刷牙：使用軟毛刷，輕柔地刷牙，從上到下，循環運動。避免使用過度力量刷牙，以免進一步損傷牙齒和牙齦。

2. 使用漱口水：使用含氟漱口水，幫助強化牙齒，並保持口腔衞生。

3. 規律控制刷牙頻率：按照牙醫的建議，每天刷牙2次，保持良好的口腔衞生。

4. 注意飲食：減少食用粘性和酸性食物，避免咀嚼硬物。

5. 遵守牙醫的建議：如果牙齒鬆動情況嚴重，建議儘快諮詢牙醫，接受進一步的治療，可能需要進行根管治療、固定修復或其他專業的口腔治療。

重要提示：以上建議僅供參考，對於牙齒鬆動問題，請及時諮詢牙醫進行專業評估和治療。