煮好的肉常温下可以放多久 煮好的肉常温下可以放多長時間

1、煮熟的豬肉常温20度左右放在通風處或涼水裏可以放2-3天。

2、肉類富含氨基酸，能促進正常新陳代謝。而且肉類的維生素含量也相對較高。維生素B可以滋養神經，維生素A可以改善視力，維生素C可以軟化血管。如果吃太多的肉，身體就會變酸，代謝紊亂。易患高血壓、心臟病、冠狀動脈栓塞、中風等疾病。還會導致智商下降、肥胖和其他疾病。而促進正常排泄的纖維從植物性食物中獲得。與肉類相比，蔬菜、穀物和水果保留了更多的水分，並且很容易通過消化道。因此，應該在日常生活中多吃蔬菜，注意肉和蔬菜的結合，以保持身體健康。