芒果和梨子能一起吃嗎 芒果和梨子可以一起吃嗎

1、可以一起吃。

2、但需要注意食用量。梨中含有豐富的水分、有機酸、維生素以及多種微量元素，而芒果含有水分、糖類、纖維素，以及鈣等礦物質，兩者在營養成分上不會發生相剋的反應，可以同吃。但是在食物的性味上都是寒涼的水果，不宜多吃，容易使人體產生寒氣，影響腸胃的正常消化。建議梨和芒果一天各吃一個比較好，以免影響腸胃消化。