女性吃西紅柿有什麼好處與禁忌 女性吃西紅柿怎麼樣

1、女人吃西紅柿的好吃。健胃消食：西紅柿所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便祕。清熱解毒：西紅柿性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

2、吃西紅柿注意事項。在月經期間的女性，要少吃或是儘量不吃西紅柿。脾胃虛寒及月經期的女性，是不宜生吃西紅柿的。西紅柿不能空腹食用，空腹吃西紅柿容易刺激胃酸分泌，容易造成胃部不適，胃脹痛等問題。不要吃未成熟的西紅柿，未成熟的西紅柿中含有有毒物質番茄鹼，攝入過多會使人中毒。