小米枸杞粥怎樣做 小米枸杞粥的做法

1、準備枸杞5克、黨蔘10克、茯芩5克。

2、把備好的枸杞、黨蔘和茯芩放在鍋中。

3、加入冷水沒過藥材表面，浸泡10分鐘。

4、開中火熬煮，煮至鍋中飄出中藥味，水變成淡黃色。

5、準備小米50克。

6、備好的小米放在中藥水中。

7、用勺子將小米朝一個方向攪拌幾次。

8、熬煮大約20至30分鐘，煮至湯汁濃稠。

9、小米開花，粥就熬好了。