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按摩眼睛的正確方法 怎麼按摩眼睛

按摩眼睛的正確方法 怎麼按摩眼睛

按摩眼睛的正確方法 怎麼按摩眼睛

1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。

2、用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起牀氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來説,可以有效地去除疲勞。

3、下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。

4、閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的痠痛是正常的。

標籤: 按摩 眼睛
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