月經好了第幾天容易懷孕 月經第幾天后容易懷孕

1、對於平時月經週期比較規律的女性，一般在下次月經來潮前的第14天左右容易懷孕，但是對於月經週期不規律的女性，建議可以使用排卵試紙或去正規醫院藉助B超，來監測排卵的情況，然後選擇合理的同房時間，以提高女性懷孕的概率。

2、另外，建議女性在備孕前3個月注意補充葉酸，以預防胎兒神經管畸形。戒煙酒，注意飲食清淡、營養均衡，多吃一些富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。注意個人衞生護理，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，堅持鍛鍊身體。