心情不好激勵自己的話 需要怎麼鼓勵自己呢

1、不要讓未來的你，討厭現在的自己。與其祈求生活安穩點，還不如自己強大點。

2、傷心和委屈的時候，可以放聲大哭，但是哭完後記得洗把臉，然後拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。告訴自己，哭完了，就該忘掉，然後重新開始。

3、所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福;受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛;看見過世間的醜惡，但仍付出善意。