草莓吃多了有什麼壞處 草莓吃多了的壞處介紹

1、草莓吃多了容易過敏。因為草莓表皮所含的蛋白質與花粉中的過敏原相似，吃多了容易引起過敏，草莓表皮含有的絨毛也容易引起過敏，因此，易過敏體質的人慎食草莓。

2、草莓中含有草酸，吃多了會形成草酸鈣，影響鈣的吸收，還容易誘發尿路結石。

3、另外，草莓性質寒性，不宜多食，易引起腹瀉症狀，尤其在脾胃虛寒，經常腹瀉者。