吃生花生禁忌 吃生花生有什麼禁忌

1、糖尿病患者不宜吃。糖尿病患者需要控制攝入的總量，不宜吃。每天食用花生油不能超過30g，其中18粒花生米就含有10g的花生油，因此要嚴格控制。

2、想減肥的朋友不宜吃。花生的熱量和脂肪含量都超高，想要減肥的朋友記得遠離花生米。

3、膽囊切除患者不宜吃。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，能夠促進膽汁的大量排放，但膽囊切除後，無法儲存膽汁，會影響脂肪的消化。