普洱茶生茶什麼時候喝最好

普洱茶生茶適合在早上空腹或飯後一小時內飲用，因為此時胃部空虛，對於解膩、助消化有幫助。同時，普洱茶也適合在下午茶時間喝，可以提神醒腦，改善疲勞。值得注意的是，如果在晚上飲用普洱茶，可能會影響睡眠質量。