跑步配速什麼意思

跑步配速是指跑步時每分鐘所跑的距離，通常以分鐘/公里（min/km）作為單位。配速越快表示跑得越快，配速越慢表示跑得越慢。例如，如果一個人以每分鐘跑5分鐘的配速跑步，意味着他每分鐘跑完約5分鐘的距離。