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什麼水果榨汁好喝又營養 哪些水果一起榨汁好喝

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1、黃瓜檸檬汁:檸檬和黃瓜富含豐富維生素,對於臉上有雀斑的女性是一杯非常好的美容果汁,能夠有效的幫助消除雀斑,美白皮膚,對於皮膚的一些小炎症,有着很好的輔助療效,能夠起到一個消炎的功效。黃瓜切塊,檸檬半個切片,一起榨汁,喝的時候可以適當加入蜂蜜。

2、鮮橙胡蘿蔔蘋果汁:這杯果汁有着不錯的潤肺功效,將胡蘿蔔洗乾淨去皮切成小塊,最好是選用紅蘋果,味道比較甜的那一種,去皮切成塊,橙子去除果肉部分就可以了,直接將這三種水果放進榨汁機中,加入適量白開水放涼的榨汁,然後調入一點蜂蜜就行了。

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