吃三七粉的水温多少度 使用多高温的水衝三七粉比較好
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1、水温不要超過40度。
2、如果您需要生三七粉活血化瘀的功效,水温一高,生粉當中發揮作用的主要成分三七總皂甙就會被高温破壞;而水温如果達不到開水的温度,又不能完全讓生三七粉煮熟,熟粉補血的功效也不能完全顯現。
3、專家表示:“不要感到燙皮膚的温度就可以。”當然,您要是拿涼開水沖服也完全可以。大概的範圍就是生吃水温不要超過50度,熟吃水温要90度以上。
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