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日式柴魚片的做法 日式柴魚片的做法分享

日式柴魚片的做法 日式柴魚片的做法分享

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1、食材:柴魚適量、紅椒適量、青椒適量、水適量、白糖適量、水澱粉適量、葱段適量、生薑末適量、蒜蓉適量、雞蛋清適量、料酒適量、味精適量、色拉油適量。

2、魚肉片成片,用雞蛋清、水澱粉上漿;將葱絲、薑絲蒜末、白糖、料酒、味精、水澱粉倒入碗中調成芡汁待用。

3、炒鍋倒油燒熱,放入魚片過油,撈出瀝油。

4、鍋重置火上,倒油燒熱,放入青椒、紅椒翻炒後倒入魚片翻炒,倒入芡汁炒勻即可。口味:此菜用草魚、鱸魚也可以代替,魚類富含核酸,能使臉面皺紋減少、消失,粗皺皮膚變得光滑細嫩哦,老年斑、雀斑等各種斑點也會部分消失或變淡。

標籤: 日式 魚片
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