如何消除自卑獲得自信 消除自卑獲得自信的方法

1、學會自信。當我們富有學識，工作能力強，擁有屬於自己事業的時候內心就會有底氣，就會變得有自信。所以，學會自信，那就需要從提升自己能力，增加自己收入，多看書，多鍛鍊，多健身等方面做起。讓自己變得優秀起來。

2、胡思亂想。自卑的人容易想太多，即使是別人多看自己一眼，也會不自覺的去想對方是否看不起自己。即使對方當自己面與別人聊天，也會想是否他們在説的是自己。所以，克服自卑，就不要多想，做好自己的事情就好，很多時候，別人是不會太過關注我們的，所以沒必要胡思亂想。

3、大聲説話。與人交流要學會大聲説話，聲音要高，語氣沉穩，人與人之間是平等。只要做好自己，真誠對待別人，別人也一定禮尚往來的。與人交流是一件正常的事情，不要想太多，不要顧慮太多，該怎麼做就怎麼做。

4、不要攀比。無論自己出生是否好，經濟條件是否好，學歷是否高，顏值是否高。這些都不要去與別人攀比。那些地方不足，通過我們的努力去彌補就好，不要顧及別人的眼光，我們生活是為了自己而不是別人。説以，克服自卑不要與別人攀比。

5、肯定自己。每個人都有屬於自己的優點長處，沒必要只看到別人的長處而忽略自己，沒必要拿別人的優點與自己的缺點比較。學會取長補短，學會學取別人的優點。學會肯定自己，自己也是有長處，有優點的。

6、提升自我。自卑很多時候來自於自身能力不足，比別人條件差點。所以，消除自卑提升自信的方法就是提升我們自己的能力。讓我們變得優秀，這樣自卑也會被自信所掩蓋，從而獲得自信。