蛋白質粉過期了但沒打開還可以喝嗎 蛋白質粉過期了但沒打開還能不能喝

1、蛋白粉過期了不建議再喝了，即使是沒有開封過的蛋白粉。

2、蛋白粉蛋白質含量高，而豐富的蛋白質和營養正是細菌生長和繁殖的温牀，也容易招蟲。如果保存不好，那就可能會被污染，甚至引起蛋白粉變質，食用後會造成嚴重後果。尤其是腸道敏感的人，最好不要食用過期的蛋白粉。

3、蛋白粉開封后儘量在一個月之內吃完，保存得當的話，在它的保質期內都是可以喝的。

4、蛋白粉由於含有的蛋白質含量高，是細菌滋生的温牀，如果受潮的話，很容易引起變質，變質的蛋白粉不僅沒有補充營養的效果還會影響身體健康，建議開封后的蛋白粉根據使用説明服用完。